Blog
Objevujte se mnou záhady našeho těla.
Test
uhglakjsdhgkjas agdjkgsdkj jagsjdhgajshdg
Detox domácnosti: Jak toxiny ovlivňují vaše hormony a co s tím
Víte, co mají společného vaše syntetické svíčky, osvěžovač vzduchu v koupelně a plastová lahev na vodu? Všechny tři mohou ovlivňovat vaše hormony. A možná ani netušíte, že to dělají. Možná se cítíte unavení, přibíráte bez důvodu, máte problémy s kůží nebo...
Večerní rituál pro lepší spánek: Jak uklidnit nervový systém
Víte, jaký je rozdíl mezi tím, když prostě "jdete spát" a když si vytvoříte večerní rituál? Rozdíl je obrovský. A váš nervový systém to pozná okamžitě. Možná patříte mezi ty, kdo večer padají do postele vyčerpaní, ale pak tam leží hodinu a nemůžou usnout. Nebo usínáte...
Funkční medicína: Jak propojit tělo, mysl a prostředí.
Pamatujete si na ten moment? Ten moment, kdy jste seděli v ordinaci, lékař se podíval na vaše výsledky a řekl: "Všechno je v pořádku." Ale vy jste věděli, že něco v pořádku není. Únava, která vás provází celý den. Nespavost, i když jste vyčerpaní. Pocit, že vaše tělo...
Stres, únava, nespavost? Možná je na vině kortizol.
Objevte sílu DUTCH testu pro odhalení nerovnováhy kortizolu. Zjistěte, jak tento test pomáhá identifikovat poruchy v rytmu kortizolu. Naučte se, jak zvládat stres a obnovit rovnováhu pro optimální zdraví.
Hormony jak je neznáte…Co jsou volné a vázáné hormony?
V tomto článku se zaměříme především na pohlavní hormony estrogen, progesteron a testosteron. Zdravé hladiny těchto hormonů jsou neuvěřitelně důležité a obvykle jsou nevyvážené při PMS, myomech, problémech s menstruací, endometrióze, špatném zdraví kostí a problémech s plodností.
Hormony jako symfonie našeho těla-1 část
Naše tělo funguje jako dokonale sladěný orchestr. Pokud jeden nástroj hraje falešně, ovlivní to celou symfonii. Dozvíte se jaký to má dopad když jsou hormony v nerovnováze…